이달의 메인 챌린지
이달의 챌린지
아침에 상쾌하게 일어나는 법
2025년 6월 5일7min to read
이달의 챌린지
전체 보기BEAUTY•4일 전
홍조를 놔두면 착색 된다고요? 홍조의 원인과 빠르게 진정시키는 방법
얼굴이 자꾸 빨갛게 달아오르는 홍조 때문에 고민이신가요? 많은 분들이 홍조는 시간이 지나면 자연스럽게 사라질 거라고 생각하시는데, 사실 홍조를 방치하면 착색으로 이어질 수 있어요.
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HEALTH•4일 전
치과 공포증 있는 사람? 미리미리 치아 건강 지키는 방법 🪥
스케일링이 왜 중요한지, 어떤 혜택이 있는지, 그리고 평소에 우리가 할 수 있는 구강 관리법까지 자세히 알려드릴게요!
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HEALTH•2025년 6월 5일
아침에 상쾌하게 일어나는 법
아무리 꿀잠을 자도 아침이 찌뿌둥한 분 계신가요? 수면과 생체리듬 전문가들이 추천하는 ‘상쾌한 아침을 여는 법’을 소개합니다.
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HEALTH•2025년 6월 5일
초여름 제철 과일 가이드 🍑🍑
무더운 여름이 다가오면서 가장 먼저 생각나는 건 바로 시원하고 달콤한 과일이 아닐까요? 초여름부터 본격적인 여름까지 우리를 기다리고 있는 맛있는 제철과일들을 소개합니다.
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HEALTH•2025년 5월 28일
잠 못 드는 당신을 위한 수면 위생 가이드 💤
천장만 바라보며 "언제 잠들지..."하고 뒤척이거나, 한밤중에 깨서 "벌써 아침인가?" 했는데 시계를 보니 새벽 2시였던 적 있으신가요?
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WELLNESS•2025년 5월 28일
🌙 오늘부터 #숙면챌린지
하루를 마무리하는 가장 좋은 방법은 무엇일까요?
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